危険はないの？mitete葉酸サプリの口コミと安全性を調査

妊娠を考え始めた頃、友人たちから「葉酸サプリは必須よ」とよく聞かされていました。でも、どれを選べばいいのか、正直迷っていたんです。

ネットで調べてみると、色々な商品があって、「mitete葉酸サプリ」に目が留まりました。でも、ネット上にはいろいろな情報があって、「本当に安全なのかな？」と少し心配になったんです。そこで、実際にmiteteを使った人たちの口コミを探し始めました。

私みたいに、安全で効果的な葉酸サプリを探している妊活中の女性はたくさんいるはず。だから、この記事では、mitete葉酸サプリの安全性と実際の効果について、本音の口コミを集めてみました。

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mitete葉酸サプリの悪い口コミ・評判

mitete葉酸サプリに対する悪い口コミも、やはり存在します。どんな製品にも満足できない方はいるものです。ここでは、mitete葉酸サプリの気になる否定的な意見を集めてみました。

合成葉酸がおすすめできないという悪い口コミ・評判

miteteの葉酸サプリはおそらく合成葉酸なのでおすすめできないですね。
天然葉酸の場合、葉酸塩とか葉酸(〇〇由来)などと表記されている場合が多いです。
“葉酸”のみの表記の場合、合成の可能性が高いです。
また、葉酸は妊活中から摂取したほうが良さそうです。
引用：Yahoo!知恵袋

4粒飲むのが少し大変という悪い口コミ・評判

また妊娠することがあったら、AFCの葉酸サプリを使うと思います。
超オススメと言えるほど他の葉酸サプリを知らないのですが、悪くなかったので、が理由です。

なお、AFCは１日4錠摂取しなくては規定量に達さないのですが、一度に4錠は結構大変なので、朝晩、もしくは朝昼晩と分けて摂取されることをオススメします。
引用：Yahoo!知恵袋

鉄入りが少し気になるという悪い口コミ・評判

妊娠が発覚してから葉酸サプリAFC miteteを飲み始めました。
妊娠してからずっと下痢気味で便の色が黒緑です。
今日は今までにないくらい黒くビックリです！
引用：Yahoo!知恵袋

つわりだと飲めなさそうという悪い口コミ・評判

mitete飲み切った！
葉酸サプリ何を飲んだらいいかわかんなくて、価格的に中間層のmitete買ってみたけど、湿気のせいか匂いが気になってきてこれつわりになったら飲めないだろうなと。
引用：X

miteteって葉酸サプリを移植後から(←遅い😅)飲んでるんだけど臭いって口コミ多くてでもお試ししたら全然気にならなかったから6ヶ月分まとめ買いした。つわり始まってから日に日にめっちゃ臭く感じるようになって来て最近は1粒飲むたびに吐きそうになって涙目😭
引用：X

mitete葉酸サプリの悪い口コミ・評判の総評

mitete葉酸サプリに関する悪い口コミと評判を総合的に見ると、いくつかの懸念点が浮かび上がります。

まず、サプリの成分について、合成葉酸である可能性が指摘されています。天然葉酸と異なり、”葉酸”のみの表記がある場合、合成葉酸である可能性が高いとのこと。

また、1日に必要な摂取量を満たすためには4粒の摂取が必要で、これが少し大変と感じるユーザーもいるようです。さらに、鉄分が含まれていることによる副作用の可能性や、特につわりの時期には匂いが気になり飲みにくいという意見もありました。

mitete葉酸サプリの良い口コミ・評判！

ここでは、mitete葉酸サプリの良い口コミを集めてみました。これらの口コミは、サプリの飲みやすさや体への良い影響、安心感を与える成分（例：モノグルタミン酸型葉酸）に焦点を当てています。これらのポジティブな体験談を通じて、mitete葉酸サプリの魅力を深く理解できるでしょう。

私も飲んでました！という良い口コミ・評判

私もmitete飲んでました！
そしていつまで飲めばいいか気になりますよね。

妊娠中、検診のときにいつまで葉酸サプリ飲んだほうがいいですか？と助産師外来で聞いてみたところ、「葉酸は赤ちゃんの生育にも必要だけれど、それ以外にも色々メリットあるから(どんなメリットか忘れてしまいました…スミマセン)これからもずっと摂り続けた方がいいよ～」と言われ結局一生を通して飲んだ方がいいみたいです(^-^;笑
引用：Yahoo!知恵袋

安心して飲めそう！という良い口コミ・評判

mitete葉酸サプリの成分表示を確認してみると、mitete葉酸サプリに配合されている添加物は、還元麦芽糖エキス、還元パラチノース、セルロース、増粘多糖類です。
その原料を詳しく調べてみると、実はアカシアなどの植物や砂糖、麦、ジャガイモ、トウモロコシなどの野菜から抽出された成分でできている天然由来の添加物でした。
mitete葉酸サプリは、サプリを形成したり飲みやすくする目的でこれらの成分を配合していますが、全て天然由来成分なので安心して飲むことができそうです。
引用：Yahoo!知恵袋

お試しできた！という良い口コミ・評判

とりあえず無料で貰えるサプリないの？と思ってみつけたmitete葉酸サプリの7日間お試しサプリ届いたー！
引用：X

タイムセールで安く買える！という良い口コミ・評判

葉酸サプリ　miteteタイムセール特化になってる♡
私も妊活中から飲んで妊娠中も飲んでたよ〜☺️
引用：X

成分が優秀！という良い口コミ・評判

成分をちゃんと全部調べた…！持ってるサプリの中で成分はmitete 葉酸サプリが1番優秀だった。色々テキトーに飲んでたけどmiteteを基本にしよう。
引用：X

小粒で飲みやすい！という良い口コミ・評判

葉酸サプリはベルタを飲んでいます！今は慣れましたが、粒が大きいので飲みにくい&高価なうえ、辞めにくいとの噂…(私も辞めたいんですが手続きが面倒そうで💦) miteteというサプリも少し飲みましたが、こちらは小粒でとても飲みやすかったですよ！☺️
引用：X

知り合いも飲んでる！という良い口コミ・評判

飲むサプリは、｢mitete｣にしようと思います。
出産した義妹やその友達もこれを飲んでるらしい！！
引用：X

値段がお手頃！という良い口コミ・評判

葉酸をママルラからmitete変更しました😌アカチャンホンポでKONOTOKIのサプリを買おうとしたんだけど旦那が値段に驚いてたので（笑）
引用：X

mitete葉酸サプリの良い口コミ・評判の総評

mitete葉酸サプリに関する良い口コミと評判を総合的に見ると、多くのユーザーからの好評を得ていることがわかりますね。

まず、サプリの成分が天然由来であることが安心感を与えており、添加物に関する心配を軽減しています。また、無料でお試しできるサンプルやタイムセールを通じて、手軽に試すことができる点も評価されています。

さらに、サプリの成分が優秀であること、小粒で飲みやすいという点も、多くのユーザーにとって魅力的な要素となっています。値段の手頃さも、特に妊活中や妊娠中の女性にとって重要なポイントです。

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mitete葉酸サプリをおすすめしない人

mitete葉酸サプリ、妊活中や妊娠中の女性には人気があるけれど、実はみんなにピッタリ合うわけではないんです。特に以下のような方は、ちょっと慎重になった方がいいかもしれませんね。

アレルギーが心配な方

miteteにはいろんな成分が入っているから、アレルギーのある方は成分をチェックして、ピリピリなどの心配がないか確認が必要です。

他の薬を飲んでいる方

すでに何か薬を飲んでいる方は、葉酸サプリとの相互作用を避けるために、医師に相談してみてください。薬とサプリの組み合わせって、思わぬ反応を起こすこともあるんですよ。

味や匂いに敏感な方

一部の口コミでは、miteteの味や匂いが気になるという声も。特に味や匂いに敏感な方は、飲む前に少し注意が必要かもしれません。

すぐに効果を期待する方

葉酸サプリは、すぐに効果が出るものではありません。長期的な健康管理の一環として考え、根気よく続けることが大切です。

mitete葉酸サプリをおすすめする人

mitete葉酸サプリは、特に以下のような方におすすめです。このサプリが、あなたの健康管理や妊活に役立つかもしれません。

妊活中の女性

妊娠を目指す女性にとって、葉酸は必須の栄養素です。mitete葉酸サプリは、妊活をサポートするために必要な葉酸を効率的に摂取できます。

妊娠初期の女性

妊娠初期は胎児の健康にとって葉酸が特に重要。miteteは、この重要な時期に必要な葉酸をしっかりと補給できるため、妊娠初期の女性に最適です。

栄養バランスを考えたい方

miteteには葉酸だけでなく、鉄分やビタミンなどの他の栄養素もバランス良く含まれています。これにより、全体的な栄養バランスを考えている方にも適しています。

飲みやすいサプリを探している方
mitete葉酸サプリは小粒で飲みやすく、味や匂いに敏感な方からも好評を得ています。毎日の摂取がストレスにならないように設計されています。

AFC mitete 葉酸に危険性がない3つの理由

AFCのmiteteに危険性があるといわれるのは、添加物が多いからなのでしょう。しかし、サプリを錠剤にするために最低限の添加物は必要で、AFCのmiteteは食品由来の添加物がほとんどで、心配するほどのものではないのです。

1・添加物は天然のものを使っている

AFC miteteで使われている添加物は、「還元麦芽糖水飴」「還元パラチノース」「セルロース」「シェラック」「増粘多糖類」「トウモロコシたん白」「HPC」「ステアリン酸Ca」です。これらの食品添加物の多くは天然原料で、AFC葉酸サプリは危険性は低いといえます。

AFC葉酸の全成分は次の通りです。

ライスマグネシウム、還元麦芽糖水飴、食用油脂、酵母（亜鉛、銅、セレン含有）、還元パラチノース / 貝カルシウム、セルロース、V.C、ピロリン酸第二鉄、HPC、ステアリン酸Ca、ナイアシン、パントテン酸Ca、シェラック、V.B6、増粘多糖類、V.B1、V.B2、葉酸、トウモロコシたん白、V.D、酸化防止剤（V.E）、V.B12

でんぷんから作られる還元麦芽糖水飴

還元麦芽糖水飴とはマルチトールとも呼ばれる甘味料です。砂糖の約半分のカロリーで、スッキリとした甘みを持つため、ダイエット食品に使われます。

トウモロコシやジャガイモなど天然原料から作られる食品添加物です。AFCの葉酸サプリではサプリの形を整えるために、還元麦芽糖を添加しています。

還元麦芽糖は腸から吸収しにくい性質を持つため、お腹がゆるくなることがあります。AFC葉酸サプリを飲んでお腹がゆるくなりやすい方は、服用を中止したほうがよいかもしれません。

砂糖から作られる還元パラチノース

パラチノースとは砂糖を原料にして生まれた、低カロリー甘味料です。砂糖の約半分のカロリーしかないため、ダイエット食品やノンシュガー食品に使われています。

AFC葉酸サプリに還元パラチノースを加えることで、甘みでサプリが飲みやすいです。還元麦芽糖水飴とは違い小腸で吸収されるので、とりすぎてお腹がゆるくなる心配がありません。

低カロリーで安全性が高いことから、子どものお菓子にも使われています。

炭水化物の一種セルロース

セルロースは天然に存在する炭水化物で、サプリを固めやすくするために添加します。野菜や果物、穀物などにセルロースが含まれています。

セルロースは人の酵素では分解されず、不溶性食物繊維として働くものです。食物繊維の一種のため、体内から排出され有害性はないと考えられています。

昆虫から作られるシェラック

シェラックとは、カイガラムシが分泌する成分を使って、サプリに光沢を出すために使われています。チョコレートやガムなどのお菓子にも使われている、安全性の高い食品添加物です。

虫の分泌物と聞くと抵抗がある方もいるかもしれませんが、虫自体は入っていません。シェラックは医薬品のコーティング剤にも使われているもので、アメリカでは食品添加物の認可を得ています。

AFC葉酸サプリでは、錠剤形成時の流動性を高めるために添加しているものです。

植物由来の増粘多糖類

増粘多糖類は粘り気を出して、サプリを固めやすくするための成分です。ジャムの粘り気を出すためにも使われている成分で、使われている成分は果物、藻類、マメ科の植物などがあります。

AFC葉酸サプリではどの原料を使っているかは不明ですが、食品の粘り気を出すために使われている成分のため、危険性がないものだと考えられます。

トウモロコシたん白

トウモロコシたん白は、その名前の通りトウモロコシ由来の成分です。サプリに添加することで湿気から守る働きがあります。

トウモロコシたん白は、コーンスターチを生成するときにできる副産物です。

天然パルプのHPC

HPCとは天然のパルプを原料にした、食品に使われる添加物です。コーティング作用や潤滑剤として使われるもので、医薬品では高いシェアとなっています。

ラットやヒヨコなどを用いた動物実験では、毒性が確認されていません。しかし、お腹がゆるくなりやすいことから、AFCの葉酸サプリで症状が出るようなら、服用を中止したほうがよいかもしれません。

ステアリン酸Caにだけ注意が必要

ステアリン酸Caは流動性を高めるためや、サプリを固めるために用いられる添加物です。欧米では1920年代から食品添加物として用いられているもので、日本では日本薬局にも記載されているものです。

ラットへの投与では、ステアリン酸Caで問題が出ています。

AFC葉酸サプリでは、香りや味を抑えるコーティング剤としてステアリン酸Caを配合しています。ステアリン酸Caの配合が心配な方はAFC葉酸サプリの服用を中止しましょう。
出典：https://www.fsc.go.jp/hyouka/hy/hy-calstearate-hyouka.pdf

2・原材料の安全性を全て公開している

AFC miteteでは、原材料の配合量・最終加工国・品質試験成績を全て公開しています。たとえば葉酸なら最終加工国はスイス、カルシウムや鉄は日本、ビタミン類はドイツなどの情報が掲載されているのが特徴です。

消費者が最終加工国を見ても安全なのか判断することは難しいとは思いますが、情報を公開していると安心感を得ることはできます。原材料を入手して最終的に加工しているのは日本で、MADE IN JAPANの葉酸サプリです。

3・GMP認定工場で製造している

AFC miteteの製造は国内のグループ会社によるもので、GMPの認定を受けた工場で製造されています。GMPとは原材料の仕入れから出荷までの安全基準です。

工場内では作業員の服装などのチェックがおこなわれ、原材料の品質試験をしています。製造したAFCサプリメントは放射性セシウムのスクリーニング検査を受けた後、ボトルに注入しています。

妊娠中は余計な成分は含みたくないはずなので、放射線セシウムの検査は安心できますね。

そもそも合成葉酸自体がおすすめできないのでは？

「合成葉酸は危険性が高い」「厚生労働省も合成葉酸を推奨しているため安全」など賛否両論のため、個人的な判断にゆだねられることになります。

当サイトで「合成葉酸はおすすめできない」となっているのは、合成葉酸はリスクが考えられるためです。

• 合成葉酸を高用量で赤ちゃんへのリスク
• 高用量でビタミンB12の症状が隠されるリスク

これらの問題が考えられているからです。

実は合成葉酸を高用量摂取したとしても、「リスクが高まる」という研究データもあれば、「合成葉酸と関係性がない」という研究報告もあります。
現段階では結論には達しておらず、服用する個人の判断に委ねられることになるでしょう。

しかし、私個人100％合成葉酸が安全という保証がない以上、リスクを考えられるものをできるだけ避けたいと思いました。

AFC葉酸サプリは合成の葉酸を使っているため、「飲まない」という人もいれば「合成葉酸でも飲む」と考える人もいます。楽天で見られるAFC葉酸の口コミでも、「合成のほうが安心」と考える人もいるため、最終的には自分がどう考えるかで、合成葉酸にするか天然葉酸にするか決めましょう。

こんな人はAFC葉酸の服用に注意しよう

AFC葉酸サプリに問題をおこしやすい、小麦・乳・落花生・そば・卵・えび・かにの成分は含まれていません。しかし、食品添加物や合成ビタミン、合成葉酸などで問題が出る可能性はあります。

天然成分でも問題をおこすリスクはあるので、食品で問題をおこしたことがある方は全成分をチェックしてから飲むようにしましょう。服用が心配な方は、AFC葉酸のカスタマーセンターに電話してから注文するか、かかりつけの病院で医師や薬剤師の方に相談してください。

mitete葉酸サプリについての5つのQ＆A

Q: mitete葉酸サプリを飲む最適なタイミングはいつですか？

A: mitete葉酸サプリは、食事と一緒に摂取することをおすすめします。特に朝食後や夕食後など、定期的なタイミングで摂ると忘れにくく、効果的に栄養を吸収できます。

Q: mitete葉酸サプリに含まれる成分でアレルギーの心配はありますか？

A: mitete葉酸サプリには、葉酸をはじめとするさまざまな栄養素が含まれています。アレルギーの心配がある方は、事前に成分表を確認し、必要に応じて医師に相談することをおすすめします。

Q: mitete葉酸サプリを飲むことでどのような健康効果が期待できますか？

A: mitete葉酸サプリの摂取により、妊娠中の女性の健康維持や胎児の正常な発育をサポートすることが期待できます。特に、葉酸は胎児の神経管の正常な発達に重要な役割を果たします。

Q: mitete葉酸サプリを飲むことで副作用の心配はありますか？

A: 一般的に、mitete葉酸サプリは自然由来の成分を使用しており、副作用の報告は少ないです。ただし、個人の体質や既存の健康状態によっては異なる反応があるかもしれません。特に敏感な方や既に他の薬を服用している方は、使用前に医師に相談することをおすすめします。

Q: mitete葉酸サプリと他の葉酸サプリとの違いは何ですか？

A: mitete葉酸サプリの特徴は、モノグルタミン酸型葉酸を含むことで、これは体内での吸収が良いとされています。また、miteteは鉄分やビタミンなど他の栄養素もバランス良く配合されており、特に妊活中や妊娠中の女性の栄養ニーズを広くカバーしている点が他の葉酸サプリとの大きな違いです。

mitete葉酸サプリの販売者情報

正式名称	mitete（ミッテ）
会社名	株式会社エーエフシー
所在地	静岡県静岡市駿河区豊田2-4-3
交換・返品について	商品到着後8日以内は返品、交換が可能
公式サイト	URL

mitete葉酸サプリについてまとめ

この記事では、mitete葉酸サプリの安全性と口コミについて詳しく調査しました。

妊活中や妊娠中の女性にとって、葉酸サプリの選択は非常に重要です。そこで、mitete葉酸サプリがどのような方に適しているか、またどのような方には向かないかを明らかにしました。

この記事を通じて、mitete葉酸サプリの安全性と口コミに関する疑問が少しでも解消されたことを願っています。妊活や妊娠中の大切な時期に、最適な葉酸サプリ選びの一助となれば幸いです。

＞＞mitete葉酸サプリの詳細はこちら